Salam semua
Selamat berhujung minggu..
Ada masa sikit hari ini saya ambil kesempatan untuk ceritakan 'kisah saya'..seorang isteri dan ibu yang bekerja 7am-5pm
saya sering merungut letih,tak cukup rehat dan macam-macam lg.
bila terfikir yang memilih untuk bekerja adalah saya..saya jugak yang patut pandai bahagikan masa antara kerjaya dan keluarga dan perlu pastikan kesihatan sentiasa dalam keadaan yang paling baik..
Saya punyai anak-anak..
Aiman,Amna,Anis membesar begitu pantas dan saya sendiri tak tahu berapa banyak kualiti masa yang saya ada bersama mereka setiap hari,begitu juga umur saya begitu cepat berganjak setiap tahun (w/pun belum ada kedut di dahi hehe) saya paling teruja bila terbaca artikel ini ..
'Bertambahnya umur tidak menjanjikan kebahagiaan andai terpaksa menderita dibebani penyakit di hujung usia'.
Ooooohhh..ini cukup menakutkan saya..teringat saya pada mak tok(nenek saya) yang berada dikampungUsianya dah pun 70an..saya kagum padanya jika nak dibandingkan dengan saya...
Mak tok tak pernah sakit,tak pernah demam,tak pernah masuk hospital,tak pernah susahkan anak dan cucunya..mak tok sihat,sangat kuat stamina bila saya menunaikan umrah bersama mak tok pada tahun 2003,setiap waktu mak tok ajak saya yang masih muda menunaikan solat di Masjid Madinah dan Masjidil Haram..apa rahsia mak tok yer?nanti saya akan ceritakan yer....
"Penjagaan kesihatan patut diutamakan sejak usia muda lagi. Kemerosotan kesihatan disebabkan banyak perkara, antaranya gaya hidup yang sentiasa sibuk, tabiat pemakanan yang gemar kepada makanan segera dan tidak bersenam," kata Pakar Kesihatan Usia dari Pusat Perubatan Pantai, Dr. Rajbans Singh pada pelancaran Wyeth Centrum Silver For Adults 50++ baru-baru ini.
Jadi sya rasa semua orang tahu bahawa pemakanan seimbang sangat penting untuk kesihatan. Namun dalam kesibukan urusan seharian, sukar untuk kita pastikan mengambil makanan yang benar-benar berkhasiat.
Untuk itu saya cuba simpulkan melalui gaya pemakanan yang tidak seimbang ini, badan kita tidak berupaya mendapatkan mineral dan vitamin secukupnya
Kerana itu Dr. Rajbans berkata, bagi mendapatkan semula keperluan tubuh dalam menjalankan fungsinya dengan betul, kita digalakkan mengambil suplemen berbentuk multi vitamin.Jelas beliau lagi, pada usia melebihi 50 tahun pengambilan nutrisi perlu berubah selaras dengan proses penuaan dan gaya hidup yang berlainan.
"Masalah fizikal, sosial dan emosi akan mengganggu selera atau mungkin menjejaskan keupayaan membeli dan menyediakan makanan seimbang seperti ketika muda," katanya.
Masalah psikologi turut menjadi penumbang kepada kurangnya penyerapan vitamin. Manakala masalah dental menyebabkan individu pada usia ini mula beralih kepada makanan lembut yang mungkin tidak mengandungi vitamin dan mineral secukupnya bagi memastikan kesihatan yang optimum...dan saya dah pun temuinya..jpg)
Selamat berhujung minggu..
Ada masa sikit hari ini saya ambil kesempatan untuk ceritakan 'kisah saya'..seorang isteri dan ibu yang bekerja 7am-5pm
saya sering merungut letih,tak cukup rehat dan macam-macam lg.
bila terfikir yang memilih untuk bekerja adalah saya..saya jugak yang patut pandai bahagikan masa antara kerjaya dan keluarga dan perlu pastikan kesihatan sentiasa dalam keadaan yang paling baik..
Saya punyai anak-anak..
Aiman,Amna,Anis membesar begitu pantas dan saya sendiri tak tahu berapa banyak kualiti masa yang saya ada bersama mereka setiap hari,begitu juga umur saya begitu cepat berganjak setiap tahun (w/pun belum ada kedut di dahi hehe) saya paling teruja bila terbaca artikel ini ..
'Bertambahnya umur tidak menjanjikan kebahagiaan andai terpaksa menderita dibebani penyakit di hujung usia'.
Ooooohhh..ini cukup menakutkan saya..teringat saya pada mak tok(nenek saya) yang berada dikampungUsianya dah pun 70an..saya kagum padanya jika nak dibandingkan dengan saya...
Mak tok tak pernah sakit,tak pernah demam,tak pernah masuk hospital,tak pernah susahkan anak dan cucunya..mak tok sihat,sangat kuat stamina bila saya menunaikan umrah bersama mak tok pada tahun 2003,setiap waktu mak tok ajak saya yang masih muda menunaikan solat di Masjid Madinah dan Masjidil Haram..apa rahsia mak tok yer?nanti saya akan ceritakan yer....
"Penjagaan kesihatan patut diutamakan sejak usia muda lagi. Kemerosotan kesihatan disebabkan banyak perkara, antaranya gaya hidup yang sentiasa sibuk, tabiat pemakanan yang gemar kepada makanan segera dan tidak bersenam," kata Pakar Kesihatan Usia dari Pusat Perubatan Pantai, Dr. Rajbans Singh pada pelancaran Wyeth Centrum Silver For Adults 50++ baru-baru ini.
Jadi sya rasa semua orang tahu bahawa pemakanan seimbang sangat penting untuk kesihatan. Namun dalam kesibukan urusan seharian, sukar untuk kita pastikan mengambil makanan yang benar-benar berkhasiat.
Untuk itu saya cuba simpulkan melalui gaya pemakanan yang tidak seimbang ini, badan kita tidak berupaya mendapatkan mineral dan vitamin secukupnya
Kerana itu Dr. Rajbans berkata, bagi mendapatkan semula keperluan tubuh dalam menjalankan fungsinya dengan betul, kita digalakkan mengambil suplemen berbentuk multi vitamin.Jelas beliau lagi, pada usia melebihi 50 tahun pengambilan nutrisi perlu berubah selaras dengan proses penuaan dan gaya hidup yang berlainan.
"Masalah fizikal, sosial dan emosi akan mengganggu selera atau mungkin menjejaskan keupayaan membeli dan menyediakan makanan seimbang seperti ketika muda," katanya.
Masalah psikologi turut menjadi penumbang kepada kurangnya penyerapan vitamin. Manakala masalah dental menyebabkan individu pada usia ini mula beralih kepada makanan lembut yang mungkin tidak mengandungi vitamin dan mineral secukupnya bagi memastikan kesihatan yang optimum...dan saya dah pun temuinya.
Info Pembelian
Sebagai customer, anda layak untuk mendapatkan:
i. Konsultasi PERCUMA secara berterusan selepas pembelian
ii.Jadual Pengambilan Vitamin akan di berikan selepas pembelian di buat
iii Penghantaran Shaklee Penang ,Kedah , Perlis ,Perak , dan Seluruh Malaysia,Indonesia,China dan Taiwan juga servis COD Kawasan Kepala Batas,Sungai Petani,Bertam ,Butterworh,Bukit Mertajam ,Seberang Jaya
Untuk Maklumat lanjut tentang keahlian /Pembeliaan produk@menjana pendapatan dari rumah boleh berhubung dengan kami melalui Perunding Vitamin Anda
♥ Shaklee Independent Distributor
♥ Contact No : 012-3466 986
♥ Emel : wina.mh@gmail.com
LIKE MY FanPage: Vitaminsihatcantik
Ulasan
Catat Ulasan