Langkau ke kandungan utama

Catatan

Tunjukkan catatan dari Februari, 2012

Kepentingan Fiber untuk sistem tubuh badan

Salam Ceria ,Sihat dan Bahagia buat semua  rakan2 yang memilih blog saya untuk menambahkan ilmu pengetahuan berkaitan Vitamin Semulajadi Shaklee.. Hari ini saya memilih untuk berkongsi  Kebaikan Fiber Plan Unflavored yang banyak membantu menyelesaiakn masalah sembelit saya yang sangat membimbingkan sejak dibangku sekolah lagi..Alhamdulillah setelah memilih Fiber Plan Shaklee,Tiada lagi masalah sembelit..       "Bila Perut Sihat,Badan Juga Akan Sihat " Tahukah Anda? Serat atau serabut dalam diet permakanan membantu penghadaman dan mengelak sembelit. Sayuran dan buah segar (termasuk buah kering) dan bijiran merupakan sumber serat penting. Untuk meningkatkan kebaikan serat, amat penting untuk minum banyak air. Fungsi Fiber? Umum tahu fungsi Fiber yang seolah-olah seperti span (sponge) di dalam badan, menyerap segala bahan-bahan yang tidak dikehendaki - kolesterol jahat, lemak degil, lebihan gula (diabetes), dan juga lebihan asid urik (gout), dan lain-lain lagi. Dengan

Vitamin Terbaik Untuk Ibu Hamil Sihat Trimester I &II

Alhamdulillah saya gembira dan bersyukur bila pagi tadi mendapat berita gembira dari pelanggan setia Vitamin Sihat&Cantik Online iaitu Puan Suhaila dari Johor yang beliau telah hamil.Anda ingin tahu vitamin apa yang perlu diambil ketika hamil.Buat semua ibu yang hamil saya mengharapkan tahap kesihatan anda berada pada tahap yang paling baik dan ibu-ibu tabahkalah hatimu menghadapi hari-hari sukar Trimester Pertama  Ok Jom Kita lihat apakah jenis Vitamin untuk Ibu2 ini Ibu hamil hanya memerlukan vitamin asas ketika hamil kerana apa yang penting sekarang adalah kandungan ibu. Antara viamin yang disarankan adalah Protein, Multivitamin dengan Iron, B-complex yang lengkap dengan asid folik, Vitamin C, Kalsium serta Omega ( Minyak Ikan).   • Fungsi setiap vitamin • Secara ringkasnya kepentingan vitamin tersebut adalah : 1-Protien : untuk bina sel. Sel terbina dari protien. Tanpa protien, pembinaan dan  perkembangan sel boleh terbantut. 2-Multivitamin dengan zat besi : demi m

Wahai Wanita Tenangkan Hati dan Selalu Gembira

Salam Ceria,Sihat dan Bahagia.. Perkongsian kali ini lebih santai sebagai perkongsian Petua Tenangkan Hati dan Selalu Gembira..Semoga perkongsian ini membawa manfaat buat anda semua.. 1Dirikan solat dan banyakkan berdoa . Ini adalah salah satu kaedah yang sungguh berkesan. Semasa berdoa turut katakan “Ya,Allah jadikan hatiku bersih.” 2. Selawat keatas Nabi Muhammad s.a.w paling minima 100 kali sebelum tidur. Di samping dosa-dosa diampunkan, otak tenang, murah rezeki, orang sayangkan kita dan mencetuskan semua perkara kebaikan. 3. Solat Taubat – Selain daripada memohon keampunan, dapat mencuci hati dan menenangkan minda. 4. Membaca Al-Quran - Selain dapat mencuci hati juga menenangkan jiwa,penyembuh, penenang, terapi. Sekurang-kurangnya bacalah “Qulhu-allah” (Surah Ikhlas) sebanyak 3 kali. 5. Bermaaf-ma’ afan sesama kawan setiap hari – Semasa meminta maaf perlu sebutkan. 6. Bisikan kepada diri sendiri mengenai perkara yang positif – Jangan sesekali mengkritik, kutuk diri sen

Mahalkah Harga Pelaburan Untuk Kesihatan Sekeluarga ?

Salam ceria buat semua semoga Hari ini lebih baik dan ceria dari semalam..bagaimana dengan kesihatan keluarga anda?sedikit perkongsian untuk anda semua ..Pagi ini saya terdengar satu iklan dari Kementerian Kesihatan Malaysia di radio perdana kita. Bunyinya lebih kurang begini; “Dulu kawan dan keluarga selalu pesan untuk saya jaga kesihatan, tetapi saya ketawakan mereka……kini, saya sangat menyesal…buah pinggang saya mengalami masalah…” Lebih kurang macam tulah bunyinya. Saya cuba renungkan kata-kata tu secara mendalam. Saya ingat lagi beberapa peristiwa yang melanda saya dan orang terdekat. Pembedahan Apendiks RM6,000-RM8000 Pada saya besar sungguh nilai RM diatas..Berapa Pula Nilai Kesihatan? Tanpa menoleh ke belakang lagi kami menyertai syarikat kesihatan yang berusian kina lebih 50 tahun dipasaran dunia dan inilah Inilah set kesihatan yang merupakan pelaburan kesihatan kami sekeluarga                                                                  + Info Pembelian