Langkau ke kandungan utama

Catatan

Tunjukkan catatan dari Disember, 2010

Cantik Dalaman Harus Cantik Luaran juga

Entri kali nie nak citer pasal kecantikan,saya suka untuk jadi cantik w/pun bukan seorang celebrity...hehe Pada pendapat saya wajah sempurna tanpa setitik noda sentiasa menjadi impian setiap wanita. Mengimpikan wajah mulus bersih namun terus mengamalkan gaya hidup yang kurang sihat tentunya amat sukar untuk merealisasikan segala keinginan itu...Saya selalu terbaca tenting tips ini... Minum sekurang-kurangnya lapan gelas air kosong setiap hari, makan pemakanan yang seimbang dan lebihkan buah-buahan. Buah-buahan dan sayuran mengandungi antioksida yang diperlukan kulit dan kaya vitamin seperti teh hijau, soya, vitamin A, B, C, dan E yang sangat baik untuk kesihatan dan ketegangan kulit supaya kelihatan muda.      dan Ini yang saya paling suka...di Shaklee semua yg menjadikan kita muda dan cantik itu ada... jeng,jeng,jeng..mari kita lihat apa yang saya dah pun temui dlm skin care set ini... Vitalea Ianya dikatakan killer product of Shaklee kerana ianya ada

Perkembangan tulang wanita akan berhenti pada usia 35 tahun

Pernahkah anda terfikir apa yang anda amalkan sewaktu muda akan mempengaruhi kecantikan dan kesihatan anda apabila usia meningkat? Kenyataannya, pemakanan dan penjagaan diri yang baik sepanjang hidup akan membentuk personaliti yang lebih sihat di usia tua Perkembangan tulang wanita akan berhenti pada usia 35 tahun – Siapa kata hanya kanak-kanak sahaja yang memerlukan susu untuk tulang yang sihat dan kuat. Sebagai wanita, penjagaan tulang anda sama penting dengan penjagaan wajah. Pengambilan harian kalsium dan vitamin D di usia 20-an dan 30-an sangat penting untuk mengelakkan keretakan tulang akibat tulang reput. Jika susah untuk anda komited pada pengambilan susu setiap hari, multivitamin dengan kandungan kandungan kalsium dan vitamin D juga memadai. Jika anda mula mendapat simptom di bwh jgn tunggu lagi masih belum terlambat... 1.Anda yang mengandung, menyusukan anak dan yang pernah melahirkan anak 2. Anda yang mempunyai masalah allergy pengambilan bahan2 tenusu seperti su

Berilah Mereka Susu Yang Berkualiti..

Saya ingin berkongsi pengalaman,kisah saya dan pengambilan supplement saya percaya ramai ibu di luar sana  yang memilih natural parenting dalam membesarkan anak..Tahniah juga untuk saya dan semua ibu2 yang memilih untuk menyusukan bayi..Besar pahalanya bila kita menjalankan tanggungjawab sebagai ibu dan menunaikan hak anak2 untuk mendapatkan yang terbaik dari ibu mereka... Saya belajar dari pengalaman anak pertama "SAYA GAGAL MENYUSUKAN ANAK KERANA TIADA ILMU"oleh itu pilih dan makanlah vitamin dgn ilmu kerana kita akan lebih menghargainya.. Jadi apabila kita memilih untuk menyusukan anak yang paling utama pastikan kita sentiasa berada dalam keaadaan yg cukup sihat dari segi fizikal @ emosi.. Saya bersedia dgn cara saya iaitu memilih untuk mengambil supplement@makanan tambahan lain bagi memastikan badan saya sihat sekali gus dapat menghasilkan susu yg berkualiti sehebat kuantiti untuk bayi kembar...Saya sendiri mendisiplinkan diri saya untuk makan vitamin setiap pagi,min

Rahsia Anak Bijak dan Cepat Mengingat..

MASIH ingat lagi sewaktu kecil kita dilarang memakan banyak ikan kerana akan kecacingan. Tetapi mungkin anda pelik, pada masa yang sama ibu kerap mengingatkan anda jangan lupa menikmati minuman minyak ikan Scott's Emulsion. Kedua-duanya berasal daripada sumber yang sama - ikan. Walaupun secara khususnya, terdapat pelbagai jenis ikan yang menawarkan variasi jenis nutrisi dan gizi makanan, tetapi hampir kesemua ikan menawarkan sumber protein yang menyumbang kepada asid lemak omega-3. Yang membezakannya hanyalah jumlah nutrisi yang ditawarkan mengikut jenis ikan, kandungan lemak, umur ikan, air di persekitaran dan cara penyediaan makanan. Ikan menjadi penyumbang utama protein untuk badan manusia. Ia menyediakan 17 hingga 20 peratus dalam diet kebanyakan individu. Semua orang tahu protein penting untuk pertumbuhan dan perkembangan semua anggota badan. Protein membantu membina tisu, kulit, rambut, kuku dan organ dalaman lain. Namun, kajian mendapati ikan tidak hanya terhad dengan f

Tolongggg..anak saya tak suka makan!!!

Saya:Aiman...Jom Makan Nasi... Aiman:Kan semalam dah makan(smlm dia 3 hari yg lepas) (Anak saya umur 4 tahun makan nasi 3 hari sekali ..susunya 8 botol sehari ) Dr William yang juga Profesor Klinikal di Jabatan Pediatrik, Ohio State University yang juga adalah seorang pakar perunding pemakanan kanak-kanak di Institut Penyelidikan Pemakanan berkata, antara bahaya yang boleh timbul daripada kekurangan zat makanan di kalangan kanak-kanak ialah tidak mengambil kombinasi makanan yang betul dan seimbang.Antara lain, kekurangan zat makanan di kalangan kanak-kanak boleh merencatkan tumbesaran, perkembangan mental dan melemahkan sistem imun. “Tidak ada makanan yang dapat membekalkan semua nutrien yang diperlukan untuk tumbesaran dan kesihatan. Diet yang seimbang dapat membekalkan nutrien untuk menyokong tumbesaran dan kesihatan dan memberi tenaga untuk belajar dan bermain. Saya susah hati betul  dgr Dr William cakap..tp encik suami cool aje" ok lah tu dah minum susu" Saya ke F

Kebaikan Nutriferon Shaklee

Selamat Pagi semuaa...anda dah bersarapan...pastikan anda mulakan dengan menu yg sihat dan berkhasiat yer..jgn lupa untuk mengambil vitamin Shaklee selepas anda sarapan..entri kali nie pasal perisai perang ..eh saya nak berperang ke...tidak yer ini pasal Perisai @ " immune booster Shaklee saya Siapa Yang hasilkanNutriferon atau " immune booster  Nutriferon telah dihasilkan oleh seorang doktor dari Jepun iaitu ,Immunologist Dr. Yasuhiko Kojima.Ianya bagus untuk mengukuhkan sistem imun kita. Ianya selamat diambil oleh ibu yang menyusu dan mereka yang mempunyai masalah imunne system (credit to KakN)                                                                           Inilah Nutriferon atau " immune booster Siapa Yang Perlu Mengambil Nutriferon atau " immune booster Saya sendiri mengambil nutriferon ini apabila saya selsema melebihi 1 minggu..dan ianya berhasil..Walaubagaimanapun terdapat beberapa kes ibu2 yang menyusu anak yang mempunyai mas

Kenapa tak Join SEMINAR WAHM...

Entri kali nie...moodnya sedih  sebab tak dapat join SIFU Kak N... Sehari sebelum seminar berlangsung saya cakap pada KakN tak dapat pergi alasan tak dapat pergi banyak. Saya tak pergi kerana saya demam "cantik" anak saya yg  namakan demam itu Rugi saya tak dapat pergi...kak N cakap "tak apa ina mungkin ada rezeki yg lebih besar tu Allah nak bagi" saya tak sangka itu jawapan dari seorang leader yang sentiasa positif dalam setiap perbualan dengannya saya kagum sebab tu saya nak jumpa dan beramas mesra dengan semua leader Shaklee... Saya baru nak belajar untuk "Nak 1000 daya" kan kak Chery.. Mama:Doakan saya bertemu dengan Insan-Insan Hebat dalam WAHM 2